PR

【ヒルナンデス】「オートミールVSおから」ヘルシー食材対決!レシピまとめ(2022.1.19放送)

ヒルナンデス

2021年12月23日 日本テレビ系「ヒルナンデス!」で放送された、ヘルシー食材対決!「オートミールVSおから」のレシピを一覧にまとめましたのでご紹介します。

今回の食材対決は、年末年始に食べすぎた体をリセットする「オートミールVSおから」でヘルシー食材対決!makoさん、sayaさん、たっきーママさん、藤本なおよさんが、食物繊維豊富で満足感のあるオートミールとおからのヘルシーレシピをおすすめ調理法で徹底討論!ぜひ参考にしてみてくださいね。

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

オートミール派 makoさん「クリームチャウダー」

料・作り方はこちらから↓

おから派 sayaさん「スコップコロッケ風ドリア」

 料・作り方はこちらから↓

オートミール派 たっきーママさん「トマトチーズ煮」

 料・作り方はこちらから↓

オートミール派 たっきーママさん「オートミールクッパ」

 料・作り方はこちらから↓

スポンサーリンク

おから派 藤本なおよさんの「おからナゲット」

 料・作り方はこちらから↓

おから派 藤本なおよさんの「おからもち」

 料・作り方はこちらから↓

オートミール派 makoさんのレシピ「チョコプリン」

料・作り方はこちらから↓

おから派 sayaさんのレシピ「おからケークサレ」

 料・作り方はこちらから↓

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、ヒルナンデスで放送されたレシピを他にもまとめています。ぜひ合せてご覧ください。ヒルナンデス!の記事はこちら

日本テレビ系列「ヒルナンデス!」
毎週月曜~金曜 11時55分~13時55分
[MC] 南原清隆
[アシスタント] 滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
[出演者]オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹
[シーズンレギュラー]井桁弘恵
[ロケゲスト]丸山礼、やす子
[スタジオゲスト]やす子
タイトルとURLをコピーしました