【沸騰ワード10】「魚のトマトオーブン焼き」の作り方・伝説の家政婦志麻さんのレシピ(2020.7.24)

2020年7月24日放送　沸騰ワード10『伝説の家政婦SP』

伝説の家政婦が芸能人のお宅直撃！では、伝説の家政婦・タサン志麻さんが藤岡弘、さんの一家を直撃！料理好き家族も大興奮のふわふわハンバーグ＆絶品トマト飯などなど、今回も志麻さんのスゴ技を連発し、「なにこれ！？家庭料理のレベルじゃない」と衝撃的においしい料理の数々を披露しました。

こちらでは、伝説の家政婦シマさんが藤岡弘、さんのお宅で披露した「魚のトマトオーブン焼き」の作り方をまとめます。材料を並べて焼くだけでできる超簡単＆本料理。味付けは魚に振った塩のみなので、誰でも簡単にできるという一品です。

「魚のトマトオーブン焼き」の作り方

出典：沸騰ワード10

材料

• 生米
• トマト缶（ピューレ）
• 刻みネギ
• 白身魚（白身魚なら種類は問いません）
• 塩コショウ
• ハーブ
• オリーブオイル

作り方

1. 耐熱皿に、生米・トマトソース・刻みネギを加え混ぜ合わせる。
2. 塩コショウした白身魚を【１】にのせる。
3. ハーブをのせ、オリーブオイルをふりかける。
4. オーブンで焼き上げる。

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まとめ

「魚のトマトオーブン焼き」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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