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「マナブ!旬の産地ごはん~しいたけ~」しいたけのタレかつ丼の作り方(11月24日)

相葉マナブ
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2019年11月24日(日)18:00~放送の『相葉マナブ』のテーマは、

マナブ!旬の産地ごはん~しいたけ~

「しいたけのタレカツ丼」のレシピ(材料と作り方)はこちら☟

 


今回の舞台は、長野県東御(とうみ)市のとある農家さんです。食材は、煮てもよし!焼いてもよし!出汁をとっても美味しい”しいたけ”を使った絶品しいたけ料理が放送されました。

この記事では、原木栽培で育てられた「香りよし」「味よし」「歯ごたえもよし」三拍子そろった絶品しいたけ料理の中から、「しいたけのタレかつ丼の作り方」をご紹介します。

 

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「しいたけのタレかつ丼」の作り方

出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/

材料(4人分)

  • 干ししいたけ:80g
  • 水:1600ml
  • 米:450g
  • 塩:適量
  • しいたけフライ:12個
  • キャベツ:1/8個

【タレ】

  • 水:大さじ2
  • しょう油:大さじ3
  • みりん:大さじ2
  • 砂糖:大さじ2
  • 酒:大さじ2

 

作り方

  1. 水に干しシイタケを入れ半日置き、ダシをとる
  2. 水で戻した干ししいたけをみじん切りにする
  3. 土鍋に浸水した米、しいたけダシ(600ml)、干ししいたけ、塩を入れ、焼く15分炊き、火を止めて10分蒸らす
  4. 水、しょう油、みりん、砂糖、酒を鍋にいれ一煮立ちさせ、タレを作る
  5. 炊きあがったご飯をどんぶりに盛り、タレをかけ、千切りしたキャベツ、しいたけフライをのせ、タレをかけたら完成!

 

しいたけを入れることでご飯にもうま味がでます!

 

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まとめ

しいたけフライを乗せるだけでなく、ご飯にもしいたけを入れて炊くことでうま味でておいしくなるんだそうです。肉厚しいたけでボリュームのある一品で、とてもおいしそうでした!

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