2020年9月24日放送「ヒルナンデス」は、料理に自信のある芸能人が和・洋・中に分かれて料理の腕を競う『サイコロレストラン』が開催!1人前の予算はサイコロの目×100円で決定し、今回は1人前300円以内で料理の腕を競います。
こちらでは、中華・エイトブリッジ別府ともひこさんの1品目「麻婆茄子」の作り方をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
「麻婆茄子」の作り方
材料(3人前)
- ナス:1本
- ネギ:1/5本(白い部分)
- 豚ひき肉:140g
- 油:大さじ1
- 豆板醤:小さじ1/2
- にんにくチューブ:小さじ1/2
- しょうがチューブ:小さじ1/2
- 鶏がらスープ
鶏がらの素(小さじ1)を水(100ml)で溶く。 - 酒:大さじ1
- しょう油:大さじ1
- オイスターソース:大さじ1
- 甘酒:大さじ2
- 粉唐辛子:小さじ1/2
- マシュマロ:小3個
- 水溶き片栗粉
片栗粉(大さじ1)を水(大さじ2)で溶く。 - ごま油:小さじ1
- 赤唐辛子:小さじ1/2
作り方
- ナスのヘタを取り、ピーラーで縞模様に皮をむき、乱切りにし、油通しする。
- 長ネギはみじん切りにする。
- フライパンに油をしき、長ネギを炒め、豆板醤、ニンニクチューブ、しょうがチューブを加えて炒める。
- 豚ひき肉を加えて軽く炒めたら、酒、油通ししたナスを入れて、しょう油、オイスターソースで味付けする。
- 甘酒、粉唐辛子を加える。
- マシュマロを加えて溶かす。
- 水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油、赤唐辛子を加えたら完成!
まとめ
エイトブリッジ別府ともひこさんの「麻婆茄子」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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