2020年9月17日放送「ヒルナンデス」は、今夜マネしたくなる料理SP!1人前の予算をサイコロで決定する『予算限定料理バトル サイコロレストラン』が開催!和洋中の新世代”料理上手”芸能人がサイコロの目×100円の予算で料理対決!今回はサイコロの目『2』が出てしまいましたので、1人前の予算は200円以内で秋の味覚を楽しむ料理を作りました。
こちらでは、和食・ハルカラ 浜名ランチさんの「鮭のクッキングシート焼き」の作り方をご紹介します。ピーラーの魔術師としても知られる浜名ランチさんが包丁・まな板を使わずにピーラーだけで作るお手軽鮭料理です。洗い物も格段に楽になるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
「鮭のクッキングシート焼き」の作り方
材料(3人前)
- バター:15g
- レンコン:15g
- 鮭(切り身):3切れ
- ニンジン:1/4本
- 塩・コショウ:各少々
- お酒:大さじ1
- ごまドレッシング:適量
作り方
- クッキングシートを3枚用意し、バター(15g)を3等分にしてのせる。
- ピーラーでレンコンを薄く削ってのせる。
- 鮭の切り身をのせ、上からニンジンをピーラーで削る。
- 塩・コショウ(各少々)で味付けし、お酒をふって、クッキングシートで包む。
- 電子レンジ(500W)で5分加熱する。
- ごまドレッシングを少々かけたら完成!
まとめ
浜名ランチさんの「鮭のクッキングシート焼き」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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