2020年3月29日放送 男子ごはんでは、「俺たちのつくりおき」というお酒のおつまみにもお弁当のおかずにもなる作り置きレシピを紹介する新企画が放送されました。
こちらでは、新企画「俺たちのつくりおき」で紹介された作り置きおかず４品についてまとめました。
こちらの４品☟
- れんこんと青じそのきんぴら
- ナスの揚げびたし
- アレンジレシピのハンバーグ
- 蒸し鶏とささみの和え物
時間があるときに作っておけば、夕食のおかずが簡単に一品増やせて、楽チンに！お弁当作り、お酒のおつまみにもなるレシピを栗原心平さんが教えてくださいました。早速ご紹介していきます。
「れんこんと青じそのきんぴら」
★材料
- レンコン
- 青じそ
- 調味料
★詳細はこちら
「ナスの揚げびたし」
アレンジレシの「れんこんハンバーグ」
アレンジレシピ「なすとささみの和え物」
★詳細は後程追記致します。
*作り置きの保存に便利な「耐熱ガラス Kitsure 保存容器」
*アーネスト 弁当 作り置き シリコン 小分け保存カップ
【男子ごはん】新企画「俺たちのつくりおき」レシピ４品・まとめ
新企画の「俺たちのつくりき」のレシピ４品についてまとめました。ひとつひとつ毎日作るのは大変でも、時間のある時にまとめて作っておけば簡単に彩１品増やせる「作り置きおかず」は主婦のミカタ！毎日の家事が少しでも楽になればいいなと思いました。
旦那様にも作って欲しい「作り置きレシピ」。ぜひ、参考にしていしていただければ幸いです。
