2020年12月19日放送の満天☆青空レストランで放送された、広島県呉市のキャベツ「広甘藍(ひろかんらん)」を使った「キャベツのかき揚げ」の作り方をご紹介します。
今回の食材は、広島県呉市の伝統野菜「広甘藍(ひろかんらん)」を紹介!広甘藍は食感の良さと甘味が特長のキャベツで、通常のものに比べ水分を多く含むため、葉が柔らかくてみずみずしく、芯まで美味しく食べることができます。ゲストにSexy Zone菊池風磨をお迎えし、広甘藍(ひろかんらん)で作る回鍋肉・新感覚キャベツのかき揚げ・簡単オシャレな生春巻き・広島の地ソースでお好み焼きのフルコースを堪能!材料や作り方をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね!
「広甘藍のかき揚げ」の作り方
出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/
材料(4人分)
- 広甘藍(芯と外葉の部分):300g
- 天ぷら粉:100g
- 水:適量
- 揚げ油:適量
- 塩:適量
作り方
- 広甘藍の芯と外葉を5mm程度の太めのせん切りにする。
- 水で溶いた天ぷら粉を混ぜ合わせ、広甘藍に絡める。
- 180℃の油でカラッと揚げて完成!塩を振っていただく。
まとめ
広島県呉市のキャベツ「広甘藍(ひろかんらん)」を使ったアレンジレシピ「キャベツのかき揚げ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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[出演者] 宮川大輔 [ゲスト] 菊池風磨(Sexy Zone)
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