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【相葉マナブ】白菜の炊き込みご飯の作り方|旬の産地ごはん・富里の白菜|絶品はくさい料理のレシピ

相葉マナブ

2021年1月17日放送「相葉マナブ」『旬の産地ごはん~富里の白菜~』で放送された白菜の塩漬けをアレンジした「白菜の炊き込みご飯」の作り方をご紹介します。

『マナブ!旬の産地ごはん~富里の白菜~』では、2020年7月12日の放送(旬の産地ごはん1時間SP)でも訪れたスイカで有名な千葉県富里市を訪れ、地元農家の奥様から教わり、よだれ白菜、白菜の塩漬け、ミルフィーユ白菜鍋ならぬミルフィーユカツ、白菜をたくさん食べられる白菜と鮭のホワイトシチュー、白菜の塩漬けを使ったアレンジレシピなどなど、絶品白菜料理作りに挑戦!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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「白菜の炊き込みご飯」の作り方


出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/

材料(4~6人)

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作り方

  1. 油揚げは5mm幅の短冊切りにする。
  2. 炊飯器に、米、水、しょう油を入れて混ぜ合わせる。
  3. ツナと塩昆布の白菜サラダ、油揚げ、氷を加えて炊飯する。
  4. 炊き上がったら、全体をかき混ぜて完成!

まとめ

相葉マナブ『マナブ!旬の産地ごはん~富里の白菜~』で放送された「白菜の炊き込みご飯」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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[相葉マナブ] 毎週日曜 午後6時~放送
[出 演 者] 相葉雅紀・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
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