2023年1月12日(初回放送)NHKEテレ「まる得マガジン」で放送された、河井美歩さんの「れんこんすりおろしレモンスープ」の作り方をご紹介します。
テイクアウト専門店オーナーシェフでもある河井美歩さんが、今がおいしい国産レモンを皮まで食べつくすアイデアを伝授!
第4回目は、「レモンでスープ」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
れんこんすりおろしレモンスープの作り方
材料(3~4人分)
- 油揚げ:1枚
- れんこん:150g
- レモン:1/2コ
[A]
- 鶏ひき肉:200g
- ねぎ(みじん切り):1/2本分
- ごま油・片栗粉:各小さじ2
- 塩:小さじ1/3
[B]
- 酒:大さじ2
- みりん:小さじ1
- 塩:小さじ2/3
- しょうゆ:小さじ1/2
作り方
- 油揚げは1㎝幅に切る。れんこんはすりおろす。
- ボウルに[A]と、(1)のすりおろしたれんこんのうち50gを入れて混ぜ、レモンの皮をすりおろして加え、しっかりと混ぜ合わせる。おろしたあとのレモンは輪切りにする。
- 小さめの鍋に水(カップ3)と[B]を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にする。スプーン2本を使って(2)を一口大に丸めて落とし入れ、アクを取りながら約5分間煮る。
- (1)の油揚げを入れて残りのれんこん100gを加え、さらに煮る。とろみがついたら(2)のレモンの輪切りを並べ入れ、火を止めたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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[放 送] 毎週 月曜~木曜 午後9時55分
[再放送] 毎週 月曜~木曜 午前11時55分
[講師] 河井美歩
[出演] 松岡広大
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