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【和田明日香とゆる宅飲み】のり弁丼の作り方。寺島進さんへのおつまみ

和田明日香
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2026年9月15日「和田明日香とゆる宅飲み」で放送された、和田明日香さんの「のり弁丼」の作り方をご紹介します。

今回のお客さまは、俳優の寺島進さん。あっさりキムチで作る豚キムチに、とろ~り半熟卵を絡めてまろやかに仕上げる一品や、パリッと焼いた万願寺とうがらしにクリームチーズとおかかを合わせた前菜が登場します。さらに寺島さんのリクエストに応え、番組初となる「おつまみになるのり弁」にも挑戦!芋焼酎を片手に、思い出の味とともに楽しむ宅飲みメニューに注目です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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のり弁丼の作り方

材料(2人分)

  • ごはん:丼2杯分
  • 干しあみえび:大さじ4(8g)
  • 焼きのり:2枚
  • しょうゆ:少量
  • ごま油:少量
  • ぬか漬け:お好み
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作り方

  1. 干しあみえびはフライパンでから煎りし、香ばしい香りを出す。
  2. 焼きのりは、網などにのせて軽くあぶる。
  3. 丼にご飯をよそい、あみえびを半量かけ、のり(1枚)をちぎってごはんを埋めるようにのせていく。しょうゆ(少量)とごま油(少量)をたらす。同様にもう1つ作る。
  4. お好みでぬか漬けを添える。
  5. いろんなおつまみを乗せて、オリジナルの「のり弁」をつくってもOK!

このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

  • 干しあみえびはフライパンでから煎りし、香ばしい香りを出す。
  • 焼きのりは網などにのせて軽くあぶることで、より香り高く仕上げる。
  • いろんなおつまみを乗せれば、自分好みの「のり弁」にアレンジできる。

【こんな方におすすめ】

  • 海の幸とごま油の香りを楽しめる丼を作りたい方
  • 手軽に作れるごはんものを探している方
  • 好みのおつまみを乗せて自由にアレンジを楽しみたい方

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、『和田明日香とゆる宅飲み』で放送されたレシピを他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。▶和田明日香とゆる宅飲み 記事一覧はこちら
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