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【きょうの料理】フレッシュトマトのソースの作り方。トマトをたっぷり楽しむアレンジ

きょうの料理
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2025年7月30日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、井上勝人さんの「フレッシュトマトのソース」の作り方をご紹介します。

旬のトマトを存分に楽しめる、井上勝人さんの「ソースにしてアレンジいろいろ!トマトをたっぷり楽しむ」では、極力火を使わない、涼やかな絶品レシピを紹介してくれます。

料理の基本となるのは、完熟トマトの美味しさをダイレクトに味わえる「フレッシュトマトのソース」。このソースを活用して、「トマトの冷製パスタ」、「トマトとパンのサラダ」、「トマトの冷製スープ」を伝授。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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フレッシュトマトのソースの作り方

材料(つくりやすい分量)

  • フルーツトマト(なるべく完熟したもの):5~6コ(300g)
  • にんにく(すりおろす):1/2かけ分
  • はちみつ:小さじ1
  • 塩:小さじ1/2
はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないでください。
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作り方

  1. フルーツトマトはヘタを除き、反対側に十文字の切り目を入れる。熱湯に10秒間ほどくぐらせ、氷水にとって皮をむく。水けをきって6等分のくし形に切る。
    ・トマトを一度に熱湯に入れると温度が下がってしまうので、1~3コずつ入れる。
    ・時間がたつとトマトに火が通ってしますので、川がめくれてきたらすぐに氷水で冷やす。
  2. ・めくれたところから皮をむく。このひと手間でなめらかな下ざわりになる。
  3. ボウルに(1)とにんにくを入れてよく混ぜる。塩(小さじ1/2)、はちみつを加えてさらに混ぜる。清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で半日(12時間)以上おく。
    ・はちみつを加えるとコクや甘さが出て、おいしさがいっそうアップする。
【保存】冷蔵庫で約3日間保存可能

このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

  • 完熟トマトの甘みを生かしたフレッシュなソース
  • はちみつとにんにくで味に深みをプラス
  • 冷蔵庫で3日保存可能なので作り置きにも便利

【こんな方におすすめ】

  • トマトをたっぷり使った副菜やソースを作りたい方
  • パスタや冷しゃぶなどに使える万能ソースを探している方
  • 時間をかけずにさっぱりとした料理を楽しみたい方

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

NHK『きょうの料理
放送

[Eテレ]月~水曜 午後9時
再放送
[Eテレ]火・水・翌月曜 午前11時30分
[総合]木曜 午前11時05分
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