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【きょうの料理】長いものおかかのり巻きの作り方。火を使わない副菜 たっきーママのお手軽!副菜カタログ。

きょうの料理

2023年6月28日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、たっきーママこと、奥田和美さん火を使わない副菜「長いものおかかのり巻き」の作り方をご紹介します。

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梅雨でムシ暑いときにおすすめの「火を使わない副菜」、買い物に行きたくないときに役立つ「ストック野菜1つで副菜」、おなかいっぱい食べたいときに「ボリュームたっぷり副菜」、パーティーや記念日にぴったりの「“映え”副菜」など、アイデア豊かな10品を伝授。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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長いものおかかのり巻きの作り方


出典:きょうの料理

ムシ暑い梅雨時に重宝する火を使わない副菜です。長芋のシャキシャキ感とのりの風味に箸がすすみます。

材料(2人分)

  • 長芋:(大)6㎝(180g)
  • 焼きのり(全形):1/2枚
  • 削り節:適量
  • しょうゆ
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作り方

  1. 長芋は12等分の棒状に切り、ボウルに入れる。しょうゆ(大さじ1/2)を加えて混ぜ、全体になじませる。のりは12等分の長方形に切る。
  2. 長芋にのりを巻き、器に盛って削り節を散らして完成!

同じ日に紹介されたレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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