2025年7月21日 NHK『平野レミの早わざレシピ！』で放送された、平野レミさんの考案「おツナ吸いとりパスタ」の作り方をご紹介します。
料理愛好家の平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキの「海の日」生放送！今回も世間をザワつかせるびっくりレシピや、夏本番を前に簡単！おいしい！楽しい！レシピが続々登場！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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おツナ吸いとりパスタの作り方
材料（2～3人分）
［A］
- たまねぎ（スライサーで薄切り）：1/2個分（150g）
- ツナ（缶詰/油漬け）：1缶（70g）
- 水：カップ2＋1/2
- お茶漬けのもと（のり茶漬け）：2袋（12g）
- スパゲッティ（3分ゆで・あれば長さ2/3タイプ）：200g
- トマト（さいの目切り）：1個分（150g）
- 青じそ（せん切り）：5枚分
- 黒こしょう：適量
作り方
- フライパンに［A］を入れ、ふたをして沸騰させる。スパゲッティを入れて再びふたをし、中火で4～5分間やわらかくなるまで煮る（途中で混ぜる）。
- ふたを取り、余分な水分があれば飛ばすように混ぜる。火を止め、仕上げにトマトを加えてサッと混ぜる。
- 器に盛り、青じそを散らし、黒こしょうをふって完成！
このレシピのポイント
【このレシピのポイント】
- お茶漬けの素で味付け簡単、旨みたっぷり
- フライパンひとつでスパゲッティを茹でて仕上げるレミさんオリジナルの吸い取りレシピ
- トマトと青じそで爽やかな夏向きの味に
【こんな方におすすめ】
- 手軽にさっぱりパスタを楽しみたい方
- 調味料いらずの簡単メニューを求めている方
- 夏の暑い日に火を使う時間を短くしたい方
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
平野レミの早わざレシピ！2025夏レシピ一覧
【出演者】
[出演] 平野レミ，中山秀征，澤部佑，和田明日香，
[アナウンサー] 三谷幸喜，石川佳純
[出演] 平野レミ，中山秀征，澤部佑，和田明日香，
[アナウンサー] 三谷幸喜，石川佳純
