【家事ヤロウ】芸能人のリアル家事モーニングレシピまとめ。リアルな“朝”のぞき見SP!

家事ヤロウ

2022年11月2日 テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、『リアルな“朝”のぞき見SP』を一覧にまとめましたのでご紹介します。

芸能人の自宅にカメラを設置!リアルな“朝”リアル家事モーニング!今回は豪華芸能人の「朝」に特化!普段見られない朝食レシピ、冷蔵庫の中、便利すぎる調理家電まで何もかものぞき見!

財前直見さんの土鍋栗ご飯、加藤茶さん&綾菜さん夫妻の大量野菜みそ汁&減塩料理、2拠点生活の田中律子さん&黒谷友香さん、3児の母・鈴木亜美さんのドタバタ朝食、井上咲楽さんの手作り納豆・発酵食品満載の朝食、TV自宅初公開!宮川大輔さんの喫茶店の昭和ナポリタン。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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財前直見さん「栗ごはん」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

冷凍させておいた栗、うるち米ともち米を土鍋で炊いた栗ごはんです。

料・作り方はこちら↓ 

財前直見さん「秋の味噌汁」


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財前家の畑でとれた山芋を入れた秋食材のお味噌汁です。

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財前直見さん「ツルムラサキのおひたし」


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ツルムラサキで作ったおひたしです。かつお節、かぼすポン酢でいただきます。

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財前直見さん「肉ごぼう」


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あらかじめささがきにして、酢水にさらしたごぼうを冷凍したものを使います。使う時にレンチンしたらすぐに火も通るので、あっという間に作れます。

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財前直見さん「栗ボール」


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蒸した栗に砂糖を混ぜて丸めた、財前家のデザートです。1つずつラップに包めば冷凍保存もできます。

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財前直見さん「かぼすジュース」


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かぼすの果汁にハチミツと砂糖を混ぜたら完成。炭酸、水、お酒に入れたり、冬はお湯で割っても◎。

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鈴木亜美さん「そぼろピザトースト」


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鈴木亜美さん特製「野菜のそぼろ」を使った、朝食レシピです。ケチャップ・ダシダと混ぜてチーズをのせて焼いたり、納豆と大葉をプラスしても。

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鈴木亜美さん「そぼろ麻婆麺」


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野菜そぼろに甜麺醤をプラスした、鈴木家の大人用朝食レシピです。

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黒谷友香さん「ハムエッグサンド」


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黒谷友香さんの手作りホットサンドモーニングです。

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加藤茶さん&綾菜さん「じゃがいもと玉ねぎの味噌汁」


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加藤綾菜さんのタニタの減塩味噌を使った、減塩味噌汁です。味のしっかりあるダシ粉を使うことで、味噌の分量も減らすことができます。

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加藤茶さん&綾菜さん「ほうれん草とベーコンのソテー」


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一般的には塩分が高いベーコンですが、ここでは減塩ベーコンを使用して、炒めるのも無塩バターで。味つけに使うお醬油も減塩醤油を使って、徹底的に減塩したほうれん草とベーコンのバターソテーです。

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宮川大輔さん「ツナピラフ」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

宮川大輔さんのご実家である昭和レトロな喫茶店「フロー ティング」の再現レシピです。

料・作り方はこちら↓ 

宮川大輔さん「ナポリタン」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

宮川大輔さんのご実家である昭和レトロな喫茶店「フロー ティング」の再現レシピです。

料・作り方はこちら↓ 

井上咲楽さん「アボカドとこんにゃくのぬか漬け」


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下茹でしたこんにゃくと、硬めのアボカドをスライスして、半日から1日ほどぬか床につけておいたらできあがりです。ぬか床につける前とは風味や食感は変わるそうです。

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井上咲楽さん「塩麴漬け鮭のカマ焼き」


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鮭に塩麹をなじませておいたものを一晩漬けてから焼いていきます。脂ののった、カマの部分がおすすめです。

料・作り方はこちら↓ 

井上咲楽さん「味噌玉」と「山芋入り手作り即席味噌汁」


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あらかじめ味噌玉を作っておけば、外出先でもお湯を足すだけで簡単にお味噌汁が飲めます。自宅でもすりおろした山芋など、生でもいただける具材等にすれば、お湯を注ぐだけで簡単に味噌汁が作れます。

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田中律子さん「マグロとタコのポキ丼」


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田中律子さん特製・マグロとタコのポキです。それぞれに食べてもいいし、二つともご飯にのせて、丼にしても◎。

料・作り方はこちら↓ 

田中律子さん「ゆし豆腐とアーサの味噌汁」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

沖縄のゆし豆腐とアーサを使ったお味噌汁です。

料・作り方はこちら↓ 

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

2022年10月25日放送「家事ヤロウ!!!」関連記事


テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》
陣内智則
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