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【青空レストラン】白菜ステーキの作り方|静岡県三島市三ツ谷白菜のレシピ

青空レストラン

2021年1月23日放送の満天☆青空レストランで放送された、静岡県三島市のブランド白菜「三ツ谷白菜(みつやはくさい)」を使った「白菜ステーキ」の作り方をご紹介します。

今回の食材 静岡県三島市の「三ツ谷白菜」は、箱根西麓三島野菜の1つで箱根西麓の三ツ谷地区で栽培されるブランド白菜です。白菜の頭をひと玉ひと玉丁寧に縛る伝統的な栽培方法で冬を越し、寒さに耐えた白菜は、ぎっしり肉厚な身が締まり甘みやうま味が濃く柔らかいのが特徴です。

ゲストには”見取り図”のお二人を迎え、マーボー白菜&白菜ステーキ&カリカリチヂミ金賞受賞の極うまウインナーでロール白菜など、希少価値の高い三ツ谷白菜を使った寒い日に食べたい簡単&あったか料理を堪能!気になる材料や作り方をまとめた「三ツ谷白菜」のレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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「白菜ステーキ」の作り方


出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/

材料

  • 白菜:1/4株
  • にんにく:1片
  • オリーブオイル:適量
  • 塩:少々
  • 醤油:適量

作り方

  1. にんにくは薄切りにする。
  2. 大きめのフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、にんにくがこんがりキツネ色になるまで炒め、一旦とりだしておく。
  3. 1/4にカットした白菜を同じフライパンに入れ、少量の塩をふり、蓋をして蒸し焼きにする。オイルが足りなければ足す。
  4. 焼き色がついたら裏返し、さらに焼く。
  5. フタを取り、醤油を回しかけて焼き面に絡める。
  6. お皿にもりつけ、取り出しておいたにんにくをのせて完成!
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だいいちの「ホワイトウインナー」通販・お取り寄せ情報

三ツ谷白菜のアレンジ料理ウインナーロール白菜に使われた「ホワイトウインナー」のお取り寄せ情報です。


出典:日テレポシュレ

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  • お肉検定1級の有資格者がその確かな目利きで、吟味した材料を使用し、ハム本来の味と香りをひきだしている。
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  • 「ホワイトウインナー」は世界でも歴史がある100年以上前から続くドイツ農業協会が開催する品質競技会、 DLGコンテストで2020年金賞受賞した自信の一品!

●日テレポシュレでお取り寄せ

日テレポシュレでは、番組で紹介されたコンテストで金賞受賞の極うまウインナー”だいいちはむ”の「ホワイトウインナー」がお取り寄せできます。

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楽天、ヤフーショッピングなどの通販サイトを調べてみましたが、「だいいちはむのホワイトウインナー」の取り扱いはありませんでした。

ですが、だいいちはむさんのホームページでは、地方発送をしてくださるそうなので、ホームページをご案内しますね。

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素材の味を大切にするため、仕上がりも味もその都度違うのも特長。だいいちはむさんのホームページはこちら↓↓

無添加手作りハム だいいちはむ 公式サイトはこちら

まとめ

静岡県三島市のブランド白菜・三ツ谷白菜を使った「白菜ステーキ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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[満天☆青空レストラン] 毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔 [ゲスト] 見取り図
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