2020年7月11日放送 満点☆青空レストランは、ロケ再開2回目の放送!今回の食材は、東京都立川市の「東京烏骨鶏(うこっけい)」。エサにこだわった東京うこっけいの卵は、弾力とコクが桁違いの美味しさ!卵かけご飯や極上卵で作る韓国風茶碗蒸し、烏骨鶏の希少な肉を使った絶品ジューシーなつくね、さらにとろける味わいの「飲めるプリン」!?などが続々登場!
こちらでは、『東京烏骨鶏(うこっけい)の卵』&「Totto fa-mu」(トット ファーム)の『東京烏骨鶏プリン』お取り寄せ情報と、「烏骨鶏肉のつくね」の作り方をご紹介します!
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「烏骨鶏肉のつくね」の作り方
出典:満天☆青空レストラン
材料(4本分)
- 烏骨鶏のひき肉:200g
- 玉ネギ(みじん切り):1/4個(60g)
- ショウガ(すりおろす):1/2
- 塩:小さじ1/8
- こしょう:少々
- 片栗粉:大さじ1/2
- サラダ油:少々
たれ
・醤油:大さじ1
・酒:大さじ1
・みりん:大さじ1
・醤油:大さじ1
・酒:大さじ1
・みりん:大さじ1
- 烏骨鶏の卵黄:4個
●平串:4本
作り方
- 玉ねぎはみじん切り、しょうがはすりおろす。
- ボウルに烏骨鶏のひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、すりおろしたショウガ、塩、こしょう、片栗粉を加えてよく混ぜ合わせる。
- 4等分にし、小判型に形を整えたら、平串に刺す。
- フライパンにサラダ油を熱し、【3】を並べて蓋をし、弱火めの中火で約5分蒸し焼きにする。途中裏返して両面焼く。
- 焼きあがったら蓋を取り、みりん、酒、醤油を加えて全体に絡める。
- お皿に盛りつけ、仕上げに溶いた烏骨鶏の卵黄をかけたら完成!
伊藤養鶏場『東京うこっけい』通販・お取寄せ情報
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東京烏骨鶏プリン 通販・お取寄せ情報
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まとめ
「烏骨鶏肉のつくね」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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