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【相葉マナブ】「ブリ大根釜飯」の作り方/第8回釜-1グランプリ(2020.2.9)

相葉マナブ
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2020年2月9日放送 相葉マナブは『第8回 釜-1グランプリ』です!

今回で8回目となる釜-1グランプリですが、今回も意外なものをかけ合わせた釜飯のアレンジレシピの数々か紹介されました。

2019年M-1グランプリ王者に輝いたミルクボーイのお二人をゲストにお迎えして、変わり種釜飯を作って味わいました。

こちらでは、『第8回 釜-1グランプリ』で登場した「ブリ大根釜飯」の作り方をご紹介します!

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【第8回釜-1グランプリ】「ブリ大根釜飯」の作り方【レシピ】


出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/

材料(4~6人分)

  • 米 …3合
  • カツオ昆布だし …280mL
  • ブリ大根の煮汁 …150mL
  • 氷 …120g

<ブリ大根>

  • ブリ …4切
  • 大根 …1/3本
  • しょうが …2片
  • 酒 …大さじ3
  • みりん …大さじ2
  • しょう油 …大さじ3
  • 砂糖 …小さじ1
  • 水 …150mLお米

作り方

  1. ブリをひと口大に切り、大根を2cmの厚さのいちょう切り、しょうがは千切りにしておく。
  2. 鍋にブリ、大根、水、しょうが、酒、みりん、しょう油、砂糖を入れて混ぜ、20分煮込む。
  3. 炊飯器に浸水した米、煮汁ごとブリ大根、カツオ昆布だし、氷を入れて炊く。
  4. 炊き上がったら、お好みで小口切りにした青ネギをのせる。

 

★氷を入れると温度がじっくり上がり、甘みが増してふっくら炊き上がります。
★炊飯器ではなく釜で炊く場合は、15分炊いてから10分蒸らします。
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【第8回釜-1グランプリ】「ブリ大根釜飯」の作り方・まとめ

定番おかずをかけ合わせた「ブリ大根釜飯」のレシピでした。

第7回釜-1グランプリ「豚の角煮釜飯」同様、多めに作って釜飯にアレンジするのがよさそうですね!

先週の相葉マナブで紹介された「大根農家さん直伝の失敗しないブリ大根の作り方」もまとめていますので、併せてごらんくださいね!

⇒ 【相葉マナブ】大根農家奥様直伝!絶対に失敗しない「ブリ大根」の作り方・コツ

 

第7回 釜-1グランプリのレシピはこちら(第7回釜-1グランプリ「変わり種」釜飯レシピのまとめ)

【2月9日放送】相葉マナブ「第8回釜-1グランプリ」の関連記事

◆「とうもろこしの牛乳釜飯」/牛乳

◆「いちご煮釜飯」/郷土料理

 

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