2022年5月29日 テレビ朝日「相葉マナブ」『マナブ!旬の産地ごはん~横芝(よこしば)光町(ひかりまち)のズッキーニ~』で放送されたれたたズッキーニ料理のレシピを一覧にまとめましたので、ご紹介します。
今回の食材は、千葉県の山武郡(さんぶぐん)横芝光町で栽培されている『ズッキーニ』です。旬の産地ごはんでは初めて取り上げられる食材で、成長し始めの頃は花が咲き、花が落ちる前のものを「花ズッキーニ」と呼びます。今回はズッキーニと花ズッキーニも使った絶品料理を地元の奥様方から学びます。
輪切りにしたズッキーニにお肉を挟んだ“ズッキーニのはさみ揚げ”、しっとりしたズッキーニと相性が抜群な“ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ”、”花ズッキーニを使った“天ぷら”、“ズッキーニの炊き込みご飯”、味噌で味付けした“ズッキーニの味噌グラタン”、“麻婆ズッキーニ丼”など、ズッキーニをふんだんに使った絶品料理が続々登場!ぜひ参考にしてみてくださいね!
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ズッキーニの炭火焼き
出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
ズッキーニのはさみ揚げ
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ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ
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ズッキーニの炊き込みご飯
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ズッキーニの天ぷら
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ズッキーニボート
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ズッキーニトースト
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ズッキーニの味噌グラタン
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麻婆ズッキーニ丼
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まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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毎週日曜 午後6時~放送
[出演者] 相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー