2020年4月12放送 相葉マナブは『マナブ!旬の産地ごはん・館山のレタス』!千葉県館山市で栽培されている“かんべ(神戸)レタス”を使って、絶品レタス料理作りに挑戦しました!
こちらでは、かんべレタス農家の奥様から教わった「レタスの豚バラチーズ巻き」の作り方をご紹介します!
「レタスの豚バラチーズ巻き」の作り方
出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
材料(4人分)
- レタス:1/2個
- 豚バラ肉:4枚
- 塩:少々
- コショウ:少々
- スライスチーズ:2枚
- サラダ油:適量
作り方
- 豚バラ肉に、塩、コショウをかける。
- レタスの芯をちぎり、葉を三つ折りにし、半分に切ったチーズとレタスの芯をのせて豚バラ肉で巻く。
- フライパンにサラダ油をひき、巻き終わりを下にして入れ、中火で転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く。
- 焼き色がついたら蓋をして、弱火で約3分蒸し焼きにする。
潮風と大地のレタスカレー(ちば豚肉入り) 200g
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