2023年10月5日(初回放送)NHKEテレ「まる得マガジン」で放送された、小平泰子さんの「お揚げさんの焼いたん 香味野菜あえ」の作り方をご紹介します。
京都で親しまれている“お揚げさん”。京都出身の小平泰子さんが、油揚げを使った料理や活用法を8回にわたって紹介する「京都人直伝“お揚げさん”の底力!」。
第4回は油揚げを“焼いて”、煮物のときとは違った食感と風味を楽しみます。「お揚げさんの焼いたん」「お揚げさんの焼き春巻」「お揚げさんの焼きコロッケ」など香ばしい3品を紹介。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
お揚げさんの焼いたん 香味野菜あえの作り方
材料(2人分)
- 油揚げ:160g
- 細ねぎ:1本(5g)
- みょうが:2コ
- しょうが(すりおろす):1かけ分(10g)
- 削り節:適量
- しょうゆ:大さじ1
作り方
- 油揚げは、魚焼きグリルで両面に焼き目がつくまでこんがりと焼く(大サイズを使う場合はグリルに入る大崎に切る。片面焼きの魚焼きグリルの場合は、途中で上下を返す)。2㎝幅に切り、さらに長さを半分に切る。
- 細ねぎは小口切りに、みょうがは縦半分に切ってせん切りにする。全てボウルに入れ、しょうが、削り節、しょうゆを加えてふわっとあえたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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NHKまる得マガジンEテレ『京都人直伝“お揚げさん”の底力!』
[放 送] 毎週 月曜~木曜 午後9時55分
[再放送] 毎週 月曜~木曜 午前11時55分
[講師] 小平泰子
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