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【きょうの料理】いんげんのサラダの作り方。藤野賢治さんの「みんなが集まる日のごちそう」

きょうの料理

2023年12月12日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、料理一家・藤野賢治さん「いんげんのサラダ」の作り方をご紹介します。

家族や友人と集まる機会が増える年末年始。今回は、メインディッシュからデザートまでバラエティに富んだごちそうメニューを紹介する「料理一家のみんなが集まる日のごちそう」です。教えてくれるのはフレンチシェフの藤野賢治さん料理研究家の藤野嘉子さん菓子研究家の藤野貴子さんの料理人一家。

賢治さんは十八番「ローストポーク」、嘉子さんはお腹を満たす「炊き込みにんじんピラフ」と「チキンナゲット」、次女の貴子さんは市販のロールケーキを活用した手軽なデザート「アイスケーキ」を伝授。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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いんげんのサラダの作り方

ローストポークの付け合わせに。「肉料理にはこれがなくちゃ!」というほど、藤野家ではお馴染みの一皿です。

材料(4人分)

  • さやいんげん:400g
  • エシャロット(あれば/みじん切り):大さじ2

[A]

  • オリーブ油:180ml
  • 赤ワインビネガー:大さじ4
  • 塩・黒こしょう(粗びき):各適量

  • 塩・黒こしょう(粗びき)

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作り方

  1. ボウルに[A]を入れ、軽く混ぜ合わせる。
  2. さやいんげんはヘタと筋を除いて長さを半分に切り、縦半分に手で裂く。塩(適量)を加えた湯で3~5分間ゆで、冷水にとって水けをきる。
  3. 別のボウルにさやいんげんとエシャロットを入れ、軽く混ぜ合わせる。(1)をボウルの縁から回し入れ、全体にサックリと混ぜ合わせる。器に盛り、好みで黒こしょう(適量)をふって完成!

同じ日に紹介されたレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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