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【きょうの料理】あつあつ豆腐の白みそ椀の作り方。栗原はるみのキッチン日和。

きょうの料理

2022年12月2日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、栗原はるみさん「あつあつ豆腐の白みそ椀」の作り方をご紹介します。

栗原はるみの「キッチン日和」。今回は、年末に向けてあわただしい日々が続く12月に、気持ちがホッとするようなメニューをご紹介します。それぞれ「おまけ」付きです。お楽しみに!

カリッとした食感の「ひとくちカツ丼」とおまけの”ミニ串カツ”、さっぱり風味の「白菜のしょうが甘酢漬け」、「あつあつ豆腐の白みそ椀(わん)」とおまけの”みつばのおひたし”です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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あつあつ豆腐の白みそ椀の作り方


出典:きょうの料理

はるみさんが一人暮らしになってからよくつくるようになったという、豆腐だけのシンプルなみそ汁です。卵を入れたり、豆腐をお持ちにかえても。

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐:1丁(300g)
  • みつば:2ワ(100g)
  • だし:カップ2
  • 白みそ:大さじ4
  • 削り節:適量
  • すだち(半分に切る):適宜
  • 七味とうがらし:適宜
  • しょうゆ
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作り方

  1. 豆腐は水けをきって、半分に切る。
    小さめの豆腐2丁を切らずにそのまま使っても。
  2. 鍋に豆腐とだしを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にし、ふたをして豆腐の中心まで十分に温める。
  3. 別の鍋に湯を沸かして塩(少々)を入れ、みつばをサッとゆでる。冷水にとって冷まし、水けを絞って4~5㎝長さに切る。器に盛り、削り節をのせてしょうゆ(少々)をかける(みつばのおひたし)。
  4. (2)に白みそを溶き入れる。
    白みそ以外の好みのみそでもOK。
  5. 熱いうちに器に盛り、好みですだちを添え、七味とうがらしをふれば完成!
    (3)のみつばのおひたしはみそ汁に加えても、そのまま食べてもお好みで。

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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