2020年4月13日放送(BSプレミアム)のまんぷく農家メシは鹿児島県指宿市(いぶすきし)の「絶品ご当地メシ」が登場!梅沢富美男さんと東野幸治さんが軽自動車でめぐり、美味しいご当地メシを堪能しました。
こちらでは、2軒目「西郷どんもビックリ! 絶品「スメ」料理」で登場した鹿児島の郷土料理「とんこつ」の作り方についてご紹介します。
鹿児島の郷土料理「とんこつ」の作り方
出典:https://www.nhk.jp/p/manpuku/ts/X8Y9NKXY43/
材料(5人分)
- 豚あばら肉:200g
「お好みの具材でok!」
- だいこん:1/3本
- にんじん:1本
- ごぼう:1本
- たけのこ:1本
- スナップエンドウ:10本
- こんにゃく:50g
- あつあげ:2枚
- だし汁:300ml
- 濃口しょうゆ:大さじ3
- 薄口しょうゆ:大さじ1
- 白出汁:大さじ1
- 黒砂糖:大さじ3
- みそ:大さじ2
作り方
- 切り分けた豚あばら肉を焦げ目がつくまで炒める。
- 炒めたあばら肉に熱湯をかけ余分な脂を落とす。
- 一口大に野菜を切り、炒めたスペアリブと鍋に並べる。
- 調味料を全て混ぜてから、鍋に注ぐ。
- スメで1時間半蒸す。
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