2020年8月4日放送「家事ヤロウ!!!３時間SP」芸能人のリアルな家事姿をのぞき見！『リアル家事24時』で、藤本美貴さんが披露した時短テク「サイズバラバラ鶏つくね」のレシピ・作り方をご紹介します。
Ｃｈｅｃｋ！3時間SP「家事ベスト20」まとめ｜フォロワー100万人が選んだランキング!はこちら↓
「サイズバラバラ鶏つくね」の作り方
出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja
材料
- 鶏ひき肉：適量
- 生姜（すりおろす）：適量
- 塩、コショウ：適量
- 大葉：適量
- 油
★タレ
- 砂糖：大さじ
- しょう油：大さじ１
- みりん：大さじ１
- 日本酒：大さじ２
作り方
- 鶏ひき肉、生姜、塩コショウをボウルに入れて混ぜ合わせる。
- サイズをバラバラにして、大きめのものにはお好みで大葉をのせて焼く。
- タレは砂糖大さじ２、醤油大さじ１、みりん大さじ１、日本酒大さじ２をボウルに入れて混ぜあわせる。
- フライパンに油をひいて、つくねの表面を焼いたらたれを絡め軽く煮詰めたら完成！
まとめ
藤本美貴さんの「サイズバラバラ鶏つくね」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
【2020.8.4放送】家事ヤロウ!!!3時間SP【関連記事】
まとめ記事 【家事ヤロウ】3時間SP!「家事ベスト20」フォロワー100万人が選ぶランキングまとめ(2020.8.4)
【家事ヤロウ】田中美佐子「豚バラ豆腐」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】北村匠海「クミン風味のガパオライス」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】和田明日香さん36分で驚異の4品!レシピまとめ｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】篠田麻里子「鶏と野菜の塩麹煮」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】東山紀之「ウニ＆カラスミそば」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】松本まりか「5種オイルの野菜炒め」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
【家事ヤロウ】ロバート馬場「特製サルサソースタコス」の作り方｜3時間SP!リアル家事24時(2020.8.4)
当サイトでは、家事ヤロウのレシピを多数まとめています。
カテゴリー「家事ヤロウ!!!」はこちら ⇒ 家事ヤロウ!!!
