【家事ヤロウ】長芋のお好み焼き風の作り方。本田翼さんのリアル家事24時

家事ヤロウ

2022年5月10日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、本田翼さんの自宅飯「長芋のお好み焼き風」の作り方をご紹介します。

今回は、芸能人の自宅にカメラを設置し、リアル家事を覗き見する90分SP!辻希美さんが新居の自宅初公開!五合のご飯で作る某チェーン店の肉飯&鈴木亜美さんが愛するチェーン店で爆買い!大量の肉で激ウマご飯&元フジアナ久代萌美さんのこだわり調味料の炒飯&吉岡美穂さんがこだわりまくる自家製鶏ガラで作る絶品飯&井上咲楽さんの実家直伝!激しぶ飯など。

さらにスタジオゲスト、山田涼介さん&本田翼さんが出演&自宅で食べるというで簡単激うまレシピを披露!ぜひ参考にしてみてくださいね。


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長芋のお好み焼き風の作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

本田さんがダイエット中にネットで見かけて作ってみたというお手軽レシピです。

材料

  • 長芋:200g
  • えのき:100g
  • 明太子:1本
  • 和風だし:小さじ1
  • ピザ用チーズ:30g
  • 片栗粉:30g
  • ごま油:大さじ1
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作り方

  1. 長芋は皮を剝いてすりおろす。えのきは石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切る。
  2. ボウルに長芋、えのき、明太子、和風だし、チーズ、片栗粉を入れて混ぜ合わせる。
  3. ホットプレートにごま油をひいて電源を入れ、温まってきたら生地を入れて薄くのばす。
  4. フタをして蒸し焼きにする。
  5. 焦げ目がついたら裏返し、フタをして蒸し焼きにする。
    お好みでめんつゆ、ポン酢、マヨネーズをかけても◎

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

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テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《STゲスト》
本田翼、山田涼介
VTRゲスト
井上咲楽、久代萌美、鈴木亜美、辻希美、吉岡美穂
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