2021年6月1日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された新企画フリースタイルキッチン・横浜高校元寮母・渡邊元美さんのキャベツ料理レシピ2品目「クリーム明太キャベツパスタ」の作り方をご紹介します。

新企画フリースタイルキッチンでは、料理上手芸人のポンポコ団キングさんと謎の主婦として現れた横浜高校元寮母・渡邊元美さんが、1品につき３分間で調理をするというガチンコ料理対決！今回はキャベツ料理３品ずつで対決！

材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

クリーム明太キャベツパスタの作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

クリーム明太パスタのパスタをキャベツに変えたアレンジレシピです。これならダイエット中でも罪悪感なくたっぷり食べられるメニューですね♪動物性生クリームの入ったソースは満足感十分ですが、ダイエットに召し上がるならソースのかけすぎにはご注意を。

まとめ

家事ヤロウ!!!で放送された謎の謎の主婦渡邊さんのキャベツレシピ「クリーム明太キャベツパスタ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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▶テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜　18時45分～
[出演者] 《MC》　バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
《フリースタイルキッチン》　キング（ポンポコ団）、渡邊
《審査員/ＤＪ》　江部敏史、坂下千里子、浜内千波、ＤＪＫＯＯ