2023年4月8日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする！？」ので放送された、「和田明日香 直伝！進化系“地味ごはん”」を伝授！を一覧にまとめましたので、ご紹介します。
『予約が取れない１０分ティーチャー』。今回は、料理家 和田明日香さんが「和田明日香 直伝！進化系“地味ごはん”」を伝授！
見た目は地味でも、パパッと作れて味は絶品の究極レシピ！「ほったらかし焼きそば」＆「コクうま丼」＆「超もちもちグラタン」など、平野レミさんも太鼓判のレシピを大公開！ぜひ参考にしてみてくださいね。
春のほったらかし焼きそば
出典：土曜はナニする!?
具材を炒めて麺を入れたら、後はかき混ぜずにほったらかし！焦げ目ができて香ばしく仕上がります。
材料・作り方はこちら↓
ごまだれ刺身丼
出典：土曜はナニする!?
すし酢の代わりに柴漬けを入れ、ごはんに食感をもたせるのがポイント！薬味を加えた漬けだれと合わせた刺身、刻み海苔をのせるだけでとても簡単です。
材料・作り方はこちら↓
うどんで作るグラタン
出典：土曜はナニする!?
冷凍うどんをマカロニの代わりに使えば、マカロニを茹でる時間も不要で時短に！コスパもよいいアイデアレシピです。
材料・作り方はこちら↓
意外トリオ炒め
出典：土曜はナニする!?
きゅうり、しめじ、塩蔵ワカメと意外な具材の組み合わせ！
材料・作り方はこちら↓
和田明日香さんの書籍
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
▶土曜はナニする！？
毎週土曜 8時30分～9時55分
［出演者］ 山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、白石美帆、田中卓志（アンガールズ）、後藤真希、吉田朱里、伊沢拓司、コットン、伊藤寧々、和田明日香、黒田光輝（少年忍者／ジャニーズＪｒ．） ほか
毎週土曜 8時30分～9時55分
［出演者］ 山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、白石美帆、田中卓志（アンガールズ）、後藤真希、吉田朱里、伊沢拓司、コットン、伊藤寧々、和田明日香、黒田光輝（少年忍者／ジャニーズＪｒ．） ほか
