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【土曜は何する】ごまだれ刺身丼の作り方。和田明日香直伝!進化系“地味ごはん”。

和田明日香

2023年4月8日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」で放送された、和田明日香さんの「ごまだれ刺身丼」の作り方をご紹介します。

『予約が取れない10分ティーチャー』。今回は、料理家 和田明日香さん「和田明日香 直伝!進化系“地味ごはん”」を伝授!

見た目は地味でも、パパッと作れて味は絶品の究極レシピ!「ほったらかし焼きそば」&「コクうま丼」&「超もちもちグラタン」など、平野レミさんも太鼓判のレシピを大公開!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ごまだれ刺身丼の作り方


出典:土曜はナニする!?

すし酢の代わりに柴漬けを入れ、ごはんに食感をもたせるのがポイント!薬味を加えた漬けだれと合わせた刺身、刻み海苔をのせるだけでとても簡単です。

材料(2~3人分)

  • 刺身(鯛・アジ・ヒラメなど):100g

[A]

  • めんつゆ:大さじ2
  • みょうが(小口切り):1本
  • 生姜(すりおろす):小さじ1/2
  • 小ねぎ(小口切り):1本
  • すり白ごま:大さじ1

  • ごはん:350~400g
  • 柴漬け(粗みじん切り):30~50g
  • 刻み海苔:適量
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作り方

  1. 刺身に[A]を加えて混ぜ合わせる。
  2. 柴漬けをごはんに混ぜ合わせる。
    すし酢の代わりに柴漬けを入れ、ごはんに食感をもたせる。
  3. 器に(2)のご飯と(1)の刺身をのせ、刻み海苔をかけたら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは土曜はナニする!?で放送されたダイエットやレシピをまとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。土曜はナニする!?はこちら

同じ日に放送されたレシピ


土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、白石美帆、田中卓志(アンガールズ)、後藤真希、吉田朱里、伊沢拓司、コットン、伊藤寧々、和田明日香、黒田光輝(少年忍者/ジャニーズJr.) ほか
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