2024年3月27日 「DAIGOも台所」で放送された、「春キャベツの辛み炒め」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『旬の美味しさを味わう!春キャベツ』。このレシピは、シンプルな材料で作れる「春キャベツと豚ひき肉の炒め物」です。キャベツのシャキシャキ感と豚肉の旨味が絶妙にマッチし、豆板醤のピリッとした辛みがアクセントになっています。調理も簡単で、忙しい日の夕食にもぴったりです。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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春キャベツの辛み炒めの作り方
材料(2人分)
- 春キャベツ:200g
- 豚ひき肉:100g
- 長ねぎ:1/2本
- にんにく(みじん切り):小さじ2
- しょうが(みじん切り):小さじ2
- 豆板醤(トウバンジャン):小さじ1
- サラダ油:大さじ2
[合わせ調味料]
- 砂糖:小さじ1/2
- 酒:小さじ1
- 水:大さじ1
- しょうゆ:大さじ2
- こしょう:適量
作り方
- キャベツは大きめにちぎり、固いところは薄切りにし、長ねぎは縦半分に切って斜め細切りにする。
- 合わせ調味料の砂糖、酒、水、しょうゆ、こしょうを合わせる。
- 鍋にサラダ油(大さじ1)を熱してキャベツを強火で炒め、香りが出たら取り出す。
- 鍋にサラダ油(大さじ1)を熱し、豚ひき肉を中火で炒め、油が透き通ってきたら端に寄せ、油ににんにくとしょうがのみじん切り、豆板醤を加えて炒める。
- キャベツを戻し入れて炒め、(2)を加えて蓋をし、中火で2分蒸し焼きにする。
- (5)に長ねぎを加えて強火にして炒め合わせ、器に盛ったら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
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