きょうの料理

2023年8月14日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、牧野直子さんの「トマトのともあえ」の作り方をご紹介します。日焼けや夏バテなど夏のトラブルの救世主トマト！管理栄養士の牧野直子さんが、シンプルなトマトソースや、冷凍トマトをつ...

2023年8月11日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、ヒャダインさんの「和風ピクルス」の作り方をご紹介します。2回目の登場！ヒャダインさんが教えてくれたのは、週に何度もつくるというとっておきの「スパイスカレー」です。今回は、手...

2023年8月11日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、ヒャダインさんの「スパイス香る!ヒャダインの夏カレー」を一覧にまとめましたので、ご紹介します。2回目の登場！ヒャダインさんが教えてくれたのは、週に何度もつくるというとってお...

2023年8月11日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、ヒャダインさんの「ヒャダインのスパイスカレー」の作り方をご紹介します。2回目の登場！ヒャダインさんが教えてくれたのは、週に何度もつくるというとっておきの「スパイスカレー」で...

2023年8月8日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、新谷友里江さんの「冷凍きゅうり」の作り方をご紹介します。暑い夏はキッチンに立つのも気が重く食材も傷みやすい・・・そんな悩みを解決する「冷凍術」。栄養を逃さず調理も楽になるノウ...

2023年8月8日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、新谷友里江さんの「かぼちゃとさけのレモンマスタードマリネ」の作り方をご紹介します。暑い夏はキッチンに立つのも気が重く食材も傷みやすい・・・そんな悩みを解決する「冷凍術」。栄養...

2023年8月8日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、新谷友里江さんの「お助け！夏の冷凍レシピ」を一覧にまとめましたので、ご紹介します。暑い夏はキッチンに立つのも気が重く食材も傷みやすい・・・そんな悩みを解決する「冷凍術」。栄養...

2023年8月8日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、新谷友里江さんの「トマトのえびチリ」の作り方をご紹介します。暑い夏はキッチンに立つのも気が重く食材も傷みやすい・・・そんな悩みを解決する「冷凍術」。栄養を逃さず調理も楽になる...

2023年8月8日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、新谷友里江さんの「ポークソテーきゅうり甘酢ソース」の作り方をご紹介します。暑い夏はキッチンに立つのも気が重く食材も傷みやすい・・・そんな悩みを解決する「冷凍術」。栄養を逃さず...