2022年11月19日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、鳥取県大山町の『大山(だいせん)ブロッコリー』を使った絶品レシピを一覧にまとめてご紹介します。
今回の食材は、鳥取県大山山麓で育つブランド品『大山(だいせん)ブロッコリー』。真夜中に収穫する大山ブロッコリーは栄養満点!日が昇らないうちに収穫すると、蕾(つぼみ)がとじて抜群の食感&格段の美味しさ!揚げて&炒めて&煮込んで!必見のブロッコリーレシピが続々登場!ぜひ参考にしてみてくださいね。
茹でブロッコリー
出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/
まずは、シンプルに塩ゆでに。七味入りしょう油マヨネーズでいただくのが名人のおすすめです。アレンジレシピにも使えます。
材料・作り方はこちら↓
ブロッコリーのふわふわ揚げ
出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/
ブロッコリーは小さめに裂き、はんぺん・豆腐と混ぜ合わせたタネを色よく揚げた一品です。
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ブロッコリーのきんぴら
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ブロッコリーの茎を太めの千切りにして、ごま油で炒めた一品です。
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大山ブロッコリーの生春巻き
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ブロッコリーの房・茎・葉を使って生春巻きに!ブロッコリーの生産地と同じ鳥取県のかにみそバーニャカウダでいただくのがおすすめの一品です。
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大山ブロッコリーのクリームシチュー
出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/
ミキサーにかけたブロッコリーの房が入って、飾り用のブロッコリーとシチューの淡い緑色が生えるクリームシチューです。
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まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
日本テレビ系列『満天☆青空レストラン』
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] 佐々木美玲&高本彩花(日向坂46)
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] 佐々木美玲&高本彩花(日向坂46)
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