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【青空レストラン】うまい!「しまんとターキーの濃厚とり鍋」の作り方/11月30日

青空レストラン

2019年11月30日の放送の満天☆青空レストランでは、超貴重な国産七面鳥「しまんとターキー」を宮川大輔さんが堪能します!

今回の舞台は、高知県高岡郡。ゲストにバイきんぐのお二方が登場します!

今回の食材「しまんとターキー」を使った数々の料理が登場しました。

「しまんとターキー」のお出汁が濃厚で、大輔さんも思わず「うま~い!!」と太鼓判の「とり鍋」が登場しました。クリスマスや年末年始、寒い冬には鍋料理でほっと温まりたいですね♪

こちらでは番組で放送された「しまんとターキーの濃厚とり鍋」の作り方をご紹介しますので、チェックしてみてくださいね!

 

【ソレダメ】で放送された田中美佐子さんの「鶏団子鍋」のレシピが人気です♪

 

 

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「しまんとターキーの濃厚とり鍋」の作り方

出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/index.html

材料(4人分)

  • しまんとターキーもも肉:1枚
  • 長ネギ:2本
  • 絹ごし豆腐:1丁
  • 春菊:1束
  • ターキーガラスープ:1200㏄
  • 醤油:大さじ1と1/2
  • 塩:小さじ1

作り方

  1. ターキー肉は一口大に切る
  2. 長ねぎは斜めに切り、豆腐は適当な大きさに、春菊は太い茎は除く
  3. 鍋にガラスープを沸かし、醤油、塩で味付けする
  4. ターキー肉と長ネギ、豆腐を入れる。アクが出たら取る
  5. 肉が煮えたら春菊を入れて完成!

 

ターキーガラスープの作り方

材料

  • しまんとターキーのガラ:1200g
  • 長ネギの青い部分:1本分
  • しょうがスライス:3枚
  • 酒:1500㏄

作り方

  1. ターキーのガラを水で洗い、汚れを落とす
  2. 大きめの鍋にガラと酒、ひたひたになる程度の水、ネギの青い部分、しょうがスライスを入れて火にかける
  3. 沸いてきたらアクをとって弱火にする(脂はなるべく取らない)
  4. アクが出てきたら取りながら、弱火で3時間煮る。途中、水が減ったら適宜足す
  5. ザルにキッチンペーパー等を敷き、3を濾してスープの完成!

 

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まとめ

優しいお味なのに、しっかりとしまんとターキーのお出汁が効いていて、とってもヘルシーな鍋でおいしそうでした。鍋との相性がとてもいいもも肉を使った一品でした。

出汁が効いているので、減塩で作ってみたい一品だと思いました。

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