2021年8月29日 テレビ朝日系列 相葉マナブ『釜-1グランプリNEO』で放送された「お弁当ハンバーグ釜飯」の作り方をご紹介します。
「釜-1グランプリNEO」のルールは、視聴者さんが投稿した釜飯レシピから多数決で勝者が決められる勝ち抜き戦で、暫定チャンピオンとなります。
前回（8.15放送）の「釜-1グランプリNEO」のレシピ一覧はこちら
暫定チャンピオン、韓国風海苔巻き風の「キンパ釜飯」に挑むのは、お弁当の定番！冷凍ハンバーグを使った「お弁当ハンバーグ釜飯」に、カナダで人気のフライドポテトをイメージした釜飯が登場！今週勝ち抜く釜飯は！？炊飯器でも作れる釜飯レシピですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
お弁当ハンバーグ釜飯の作り方
出典：https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
ニチレイの冷凍ミニハンバーグに玉ねぎ、ミニトマト入れたアレンジ釜飯です。ハンバーグは解凍せずに冷凍のまま使うので、氷は入れなくてOK！工程自体はとてもシンプルなレシピです。
材料（4～6人分）
- 米：3合
- 水：420ｍｌ
- お弁当用冷凍ハンバーグ（ニチレイ）：12個（2パック）
- 玉ねぎ（みじん切り）：小1個（約150g）
- ミニトマト：10～14個（約150g）
- 塩：小さじ1
- ナンプラー：大さじ1
- おろしニンニク：大さじ1
- 粉チーズ：お好みの量
作り方
- 玉ねぎをみじん切りにする。ミニトマトはヘタを取る。
- 炊飯器の釜に洗米し浸水して水を切った米、水、塩、ナンプラー入れて軽く混ぜる。
- ニンニク、みじん切りにした玉ねぎ、ミニトマト、冷凍ハンバーグを入れて炊飯する。
- 炊き上がったらハンバーグを崩しながら混ぜてお茶碗にもり、粉チーズをかければ完成！
まとめ
相葉マナブ「釜-1グランプリNEO」で放送された「お弁当ハンバーグ釜飯」の作り方をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-１グランプリ（釜飯、炊き込みご飯）」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ（トーストアレンジレシピ）」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
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テレビ朝日系列『相葉マナブ』
毎週日曜 午後6時～放送
[出演者] 相葉雅紀（嵐）・高橋茂雄（サバンナ）・澤部佑（ハライチ）
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
毎週日曜 午後6時～放送
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