【家事ヤロウ】超簡単チャプチェの作り方｜北川景子のレンジで作れる簡単肉料理のレシピ

2021年2年10日「家事ヤロウ!!!」で放送された北川景子さんのレンジで作る「材料切るだけ！チャプチェ」の作り方をご紹介します。料理コラムニスト山本ゆりさんのレシピです。

家事ヤロウにお肉が大好物な女優、北川景子さんが出演！家事ヤロウと一緒に『火を使わず電子レンジだけで作れる簡単&激うま肉レシピ４品』に挑戦しました。豚バラの薄切りを巻いて作る”焼き豚（チャーシュー）”、材料を混ぜて電子レンジでチン！ほうじ茶で香ばしさをプラスした”絶品キーマカレー”、本格中華の鶏料理・水晶鶏(すいしょうどり)、韓国料理チャプチェまで、混ぜてチン！切ってチン！の簡単肉料理を作り、貴重な料理姿を披露してくれました。気になる材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

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2020.10.02

「材料切るだけ！チャプチェ」の作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

材料

• 牛肉：２０ｇ
• にんじん：３０ｇ
• ニラ：１/３束
• 春雨：50ｇ

［調味料］

• 砂糖：大さじ１
• ごま油：小さじ２
• しょう油：小さじ２
• 塩コショウ：少々
• 顆粒鶏ガラスープ：小さじ１
• ニンニクチューブ：２㎝

• 水：１７０㏄

作り方

1. にんじんを２～３ｍｍ幅の細切りにする。ニラは５㎝幅に切る。
2. 春雨を半分の長さに切る。
3. 耐熱容器に調味料を入れて混ぜる。
4. （３）の上に牛肉、人参、ニラ、緑豆春雨の順に重ね入れ、水を注ぐ。
5. 耐熱容器の蓋をずらして、電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。
6. 取り出してかき混ぜ、さらに電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。
7. 最後に全体を混ぜ、お皿に盛りつけて完成！

まとめ

家事ヤロウ!!!『北川景子さんのレンジで作る超簡単激ウマレシピ４選』で放送された「材料切るだけ！チャプチェ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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