初回放送 2018年7月7日放送「まんぷく農家メシ」は長野県佐久市の「ズッキーニ」が登場!梅沢富美男さんと東野幸治さんが軽自動車でズッキーニ農家をめぐり、美味しい農家メシを堪能しました。
こちらでは、2軒目『定年退職して農家へ!和風ずっき~に料理』で登場した「ズッキーニのあんかけ」の作り方についてご紹介します。
「ズッキーニのあんかけ」の作り方
材料
- ズッキーニ:2本
- 昆布:5cm角2枚
- 水:800ml
- 酒:小さじ1
- 白だし:大さじ4.5
- カニかまぼこ:120g
- 水溶きかたくり粉:適量
作り方
- 厚めに輪切りにしたズッキーニに、だしがしみこむよう軽く切れ目をいれる。
- 昆布だしに【1】を入れ火にかける。
- 酒、白だしを加え沸騰させる。
- フタをし30分ほど冷まして味をしみこませる。
- 再び火にかけ、カニかまぼこを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
まとめ
「ズッキーニのあんかけ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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