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【まんぷく農家メシ】鹿児島の郷土料理「とんこつ」の作り方/鹿児島県指宿市・ご当地メシ(2020.4.13)

まんぷく農家メシ
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2020年4月13日放送(BSプレミアム)のまんぷく農家メシは鹿児島県指宿市(いぶすきし)の「絶品ご当地メシ」が登場!梅沢富美男さんと東野幸治さんが軽自動車でめぐり、美味しいご当地メシを堪能しました。

こちらでは、2軒目「西郷どんもビックリ! 絶品「スメ」料理」で登場した鹿児島の郷土料理「とんこつ」の作り方についてご紹介します。

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鹿児島の郷土料理「とんこつ」の作り方


出典:https://www.nhk.jp/p/manpuku/ts/X8Y9NKXY43/

材料(5人分)

  • 豚あばら肉:200g

「お好みの具材でok!」

  • だいこん:1/3本
  • にんじん:1本
  • ごぼう:1本
  • たけのこ:1本
  • スナップエンドウ:10本
  • こんにゃく:50g
  • あつあげ:2枚

  • だし汁:300ml
  • 濃口しょうゆ:大さじ3
  • 薄口しょうゆ:大さじ1
  • 白出汁:大さじ1
  • 黒砂糖:大さじ3
  • みそ:大さじ2
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作り方

  1. 切り分けた豚あばら肉を焦げ目がつくまで炒める。
  2. 炒めたあばら肉に熱湯をかけ余分な脂を落とす。
  3. 一口大に野菜を切り、炒めたスペアリブと鍋に並べる。
  4. 調味料を全て混ぜてから、鍋に注ぐ。
  5. スメで1時間半蒸す。

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