【青空レストラン】伸東ヒラメレシピまとめ。静岡県湖西市の地下水で育つ養殖魚。

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、静岡県湖西市の『伸東ヒラメ』のレシピを一覧にまとめましたので、ご紹介します。

今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚でプリプリ食感！

上質な脂にほのかな甘み、身はふっくら肉厚でプリプリなヒラメで、エンガワ握り寿司＆しゃぶしゃぶ＆絶品肝炒め＆アクアパッツァなど、絶品料理が続々登場！ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヒラメの握り

出典：https://www.ntv.co.jp/aozora/

材料・作り方はこちら↓ 

【青空レストラン】ヒラメの握りの作り方。静岡県湖西市「伸東ヒラメ」

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「ヒラメの握り」の作り方をご紹介します。 今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚でプリプリ食感...

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2023.01.14

ヒラメのしゃぶしゃぶ

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【青空レストラン】ヒラメのしゃぶしゃぶの作り方。静岡県湖西市「伸東ヒラメ」

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「ヒラメのしゃぶしゃぶ」の作り方をご紹介します。 今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚でプリ...

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2023.01.14

ヒラメと青のりのフリット

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【青空レストラン】ヒラメと青のりのフリットの作り方。静岡県湖西市「伸東ヒラメ」

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「ヒラメと青のりのフリット」の作り方をご紹介します。 今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚で...

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2023.01.14

ヒラメの肝のバター醤油炒め

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【青空レストラン】ヒラメの肝のバター醤油炒めの作り方。静岡県湖西市「伸東ヒラメ」

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「ヒラメの肝のバター醤油炒め」の作り方をご紹介します。 今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚...

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2023.01.14

ヒラメのアクアパッツァ

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【青空レストラン】ヒラメのアクアパッツァの作り方。静岡県湖西市「伸東ヒラメ」

2023年1月14日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「ヒラメのアクアパッツァ」の作り方をご紹介します。 今回の食材は、 静岡県湖西市の養殖魚『伸東ヒラメ』です。湖西市の地下水で育った巨大な伸東ヒラメは、肉厚でプ...

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2023.01.14

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！