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【きょうの料理】ふきのとうの香りサラダの作り方。横山タカ子さんのふきのとうレシピ。

きょうの料理
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2025年3月24日(初回放送)NHK「きょうの料理」は「横山タカ子の信州手仕事だより」 。長野在住の横山タカ子さんのレシピ「ふきのとうの香りサラダ」の作り方をご紹介します。

材料や作り方をまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ふきのとうの香りサラダの作り方

材料(つくりやすい分量)

  • ふきのとう:10コ(75g)
  • 好みの香り野菜(せり、菜の花、春菊、サラダセロリなど):各適量

[A]

  • うす口しょうゆ・酢:各大さじ2

  • 小麦粉
  • 揚げ油

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作り方

  1. せりは葉先を摘む。せりの茎と菜の花はそれぞれゆでて、水にとって水けを絞り、食べやすく切る。春菊は葉を摘み、サラダセロリは食べやすく手でちぎる。
  2. ふきのとうは根元の堅い部分を落とし、洗ってボウルに入れ、小麦粉(大さじ3・1/2)を全体にまぶす。水(大さじ2)を加えてからめる。
  3. 揚げ油を170℃に熱し、(2) のふきのとうを衣をからめながら1コずつ入れ、1~2分間揚げる。
  4. 別のボウルに(1) を入れてざっと混ぜ、[A]を加えてあえる。器に盛り、(3)を散らして完成!

きょうの料理 横山タカ子さんの「ふきのとうの香りサラダ」の作り方 総括

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

MHK『きょうの料理
放送

[Eテレ]月~水曜 午後9時
再放送
[Eテレ]火・水・翌月曜 午前11時30分
[総合]木曜 午前11時05分
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