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【きょうの料理】干しきのことサイコロステーキの作り方。重信初江さんの「秋の人気もの きのこおかず」。

きょうの料理

2023年10月2日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、重信初江さん「干しきのことサイコロステーキ」の作り方をご紹介します。

秋の人気食材、きのことれんこんの魅力を生かしたレシピをお届けする2日間特集「秋の人気もの きのこ&れんこんおかず」。1日目は重信初江さんから「きのこおかずを教わります。

豚バラ肉で包んだエリンギを角煮に見立てた「エリンギの角煮風」、半干しにしたきのこのうまみが牛肉に負けないおいしさの「干しきのことサイコロステーキ」、きのこ好きな重信さんがおすすめする絶品ソース「きのこのデュクセル」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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干しきのことサイコロステーキの作り方

かみしめるほどに、きのこと牛肉のジューシーなおいしさがあふれ出す一皿です。きのこを半干しにして、うまみを凝縮させるのがポイント。

材料(2人分)

  • しめじ:1パック(100g)
  • まいたけ:1パック(100g)
  • 牛肉(ステーキ用/角切り):300g

[A]

  • 塩:小さじ1/4
  • こしょう:少々

  • にんにく(粗みじん切り):1かけ分

[B]

  • しょうゆ:小さじ1
  • 塩:小さじ1/4
  • 黒こしょう(粗びき):少々

  • パセリ(粗みじん切り):2~3枝(正味20g)
  • オリーブ油
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作り方

  1. しめじは根元を除き、まいたけとともにやや大きめに裂く。ざるに並べて火のあたる室内で半日間ほど干す。
    きのこは干すと少し縮むのでやや大きめに裂く。乾燥させすぎると水で戻さなくてはいけなくなるので、全体が乾いて表面がカサッとする程度の半干しに。時々手で触って乾燥具合を確認するとよい。
  2. 牛肉は[A]をまぶして下味をつける。
  3. フライパンにオリーブ油(大さじ1)を強めの中火で熱して(2)を入れ、そのまま1分間焼く。上下を返し、さらに1分間ほど焼く。
  4. にんにくを加えて軽く炒め合わせ、(1)を加える。全体に油が回ったら酒(大さじ2)をふり、きのこがしんなりとするまで1分~1分30秒間炒める。[B]を加えて味つけをし、パセリをふってひと混ぜしたら完成!

同じ日に紹介されたレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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