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【きょうの料理】新たまのスープ煮の作り方。栗原心平さんの「新じゃが新たまのフレッシュ春おかず」。

きょうの料理

2024年3月4日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、栗原心平さん「新たまのスープ煮」の作り方をご紹介します。

みずみずしい新じゃがと新たまを味わい尽くす2日目。1日目は栗原心平さんがご飯が進み、酒の肴にもぴったりという炒め物・揚げ物・煮物を伝授してくれます。

丸ごとじっくり煮た新たまは、驚くほど甘く、とろけるような柔らかさに。かにの風味がごちそう感をアップします。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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新たまのスープ煮の作り方

材料(2人分)

  • 新たまねぎ:(小)2コ(300g)
  • かに(缶詰):1缶(55g)

[A]

  • 水:カップ2
  • 酒:大さじ2
  • チキンスープの素(中華風/ペーストタイプ):小さじ1/2

[水溶き片栗粉]

  • 水・片栗粉:各小さじ2

  • 細ねぎ(小口切り):適量

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作り方

  1. たまねぎは上下を切り落とし、両側の断面に約1/3深さまで十文字に切り込みを入れる。
    切り込みを入れると、火が通りやすく、味がしみ込みやすくなる。
  2. 小鍋に[A]を入れ、たまねぎを並べ入れて強火にかける。沸騰してきたらふたをし、弱火で約10分間煮る。ふたを外してたまねぎの上下を返し、ふたはせずに弱めの中火でさらに約10分間煮る。たまねぎに火が通ったら、煮汁を残してたまねぎを取り出し、器に盛る。
  3. 鍋に残った煮汁に塩(小さじ1/4)、かにを缶汁ごと加え、中火にかける。沸騰したら混ぜ合わせた水溶き片栗粉を回し入れる。とろみがついたら(2)にかけ、細ねぎをのせたら完成!

同じ日に紹介されたレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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