2021年12月13日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、「かきの混ぜご飯」の作り方をご紹介します。
今月の手仕事12か月は『オイスターソース&かきのオイル漬け』。教えてくれたのは、料理研究家の荻野恭子さんです。かきのうまみが凝縮した「オイスターソース」と、ソースを濾して残ったかきの身に油を注いだ身も柔らかな「かきのオイル漬け」を紹介。さらに、オイスターソースの旨味をシンプルに味わえる「オイスターソース焼きそば」や、ソースとかきのオイル漬けをダブル使いする「かきの混ぜご飯」まで展開例も紹介!ぜひ参考にしてみてくださいね。
かきの混ぜご飯の作り方
出典:きょうの料理
材料(2人分)
- かきのオイル漬け:4個
- ご飯(暖かいもの):300g
- ベーコン(厚切り):1枚(45g)
- ねぎ(小口切り):10㎝分(20g)
- オイスターソース:大さじ1
- かきのオイル漬けの油:大さじ1 ※たまねぎも含める
- 黒こしょう(粗びき):少々
作り方
- かきのオイル漬けは粗く刻む。ベーコンは横に5㎝幅に切る。
- ボウルにご飯、かき、ねぎの順にいれ、オイスターソースをかけ、黒こしょう少々をふる。
- フライパンにかきのオイル漬けの油を中火で熱してベーコンを炒める。カリッとしたら、(2)にジュっと回しかけ、全体を混ぜれば完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]火~水曜 午前11時00分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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