2021年12月13日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、「オイスターソース焼きそば」の作り方をご紹介します。
今月の手仕事12か月は『オイスターソース&かきのオイル漬け』。教えてくれたのは、料理研究家の荻野恭子さんです。かきのうまみが凝縮した「オイスターソース」と、ソースを濾して残ったかきの身に油を注いだ身も柔らかな「かきのオイル漬け」を紹介。さらに、オイスターソースの旨味をシンプルに味わえる「オイスターソース焼きそば」や、ソースとかきのオイル漬けをダブル使いする「かきの混ぜご飯」まで展開例も紹介!ぜひ参考にしてみてくださいね。
オイスターソース焼きそばの作り方
出典:きょうの料理
材料(2人分)
- 中華麺(蒸し/焼きそば用):2玉(300g)
[A]
- オイスターソース:大さじ1杯半
- 酒:大さじ1
- 塩・黒こしょう(粗びき):各少々
- ねぎ(みじん切り):1/4本(25g)
- しょうが(みじん切り):1かけ分
- にら(みじん切り):1/2ワ分(50g)
- ごま油:大さじ1
作り方
- 中華麺は耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で約2分加熱し、ほぐす。[A]は混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油を中火で熱し、ねぎ、しょうがを炒める。香りがたったら中華麺を加え、炒める。
- 麺に油がなじんだら、にらと[A]を加えて手早く炒め合わせれば完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]火~水曜 午前11時00分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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