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【まんぷく農家メシ】「マンゴーと魚介のカルパッチョ 」の作り方!宮崎県宮崎市・マンゴー(2019.6.10)

まんぷく農家メシ

初回放送2019年6月10日放送「まんぷく農家メシ」は宮崎県宮崎市の「マンゴー」が登場!梅沢富美男さんと東野幸治さんが軽自動車でマンゴー農家をめぐり、美味しい農家メシを堪能しました。

こちらでは、2軒目『「マンゴーにフォーリンラブ❤1年中楽しめるビネガーレシピ』で登場した「マンゴーと魚介のカルパッチョ 」の作り方についてご紹介します。

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「マンゴーと魚介のカルパッチョ 」の作り方


出典:まんぷく農家メシ

材料

・マンゴー
・リーフレタス
・水菜
・ビーツの葉
・ヒラメ
・カンパチ
・タコ
・サーモン
※各適量
  • マンゴービネガー:大さじ4
  • オリーブオイル:大さじ2
  • しょうゆ、塩、こしょう:各少々
★マンゴービネガーの作り方はこちら

作り方

  1. 適当な大きさに切った野菜の上に、魚介、マンゴーをのせる。
  2. マンゴービネガーにオリーブオイル、しょうゆ、塩、こしょうを加えて混ぜ、ソースを作る。
  3. 」に「」をかければ完成。
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まとめ

「マンゴーと魚介のカルパッチョ 」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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