【ヒルナンデス】無限にんじんの作り方。クレラップ＆アイラップ簡単絶品レシピ。

2025年12月2日 日本テレビ系「ヒルナンデス！」で放送された、「無限にんじん」の作り方を紹介します。

今回は「クレラップ＆アイラップ簡単絶品レシピ」。ラップやポリ袋を活用して作れる簡単＆ヘルシー料理を特集！焼かずに作れる「ヘルシーハンバーグ」や、誰でも手軽に挑戦できる北海道のご当地グルメ「鮭のちゃんちゃん焼き」など、手間いらずで美味しく仕上がるレシピが続々登場しました。忙しい日にもぴったりのアイデア満載です。材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

無限にんじんの作り方

材料（4人分）

• にんじん：1本（約200g）
• ツナ缶（小）：1缶
• マヨネーズ：大さじ2〜3
• 塩：適量
• こしょう：適量

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作り方

1. にんじんは細切りにし、ツナ缶は汁気をきる。
2. 耐熱ボウルに(1)を入れてさっと混ぜ、ふんわりとクレラップをかけて電子レンジ（500W）で3分加熱する。
3. 取り出してマヨネーズ（大さじ2〜3）を加えて混ぜ、塩・こしょう（各適量）で味をととのえて完成！

このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

• 電子レンジだけで簡単に副菜が完成
• ツナとマヨのうまみでにんじんがモリモリ食べられる
• 子どもにも人気の味付けで常備菜にもぴったり

【こんな方におすすめ】

• 野菜を手軽にたくさん食べたい方
• 毎日の食卓にもう一品加えたい方
• 作り置きおかずを探している方

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

同じ日に放送されたレシピ

https://rinrinto.com/hirunan-20251202-0-159923

rinrinto.com