2021年9月24日 日本テレビ系列「沸騰ワード10」で放送された、伝説の家政婦シマさんの「ナスのヨーグルトサラダ」の作り方をご紹介します。
初見の食材を使って、３時間で１５品という怒涛の勢いで激うま料理を作り上げる料理研究家のタサン志麻（しま）さんが登場！
予約が取れない、まさに伝説の家政婦シマさんことタサン志麻さんが、今回は「秋の旬食材」で奈緒さん＆浅香航大さん＆しずちゃんも驚愕＆大絶賛の時短グルメを次々に披露！
キノコバーグ＆カレー＆簡単サツマイモガレットなど、今回も初見の食材からアドリブで作り上げます。料理や食材の知識を持つプロの料理人の志麻さんだからこそ成せるアイデアレシピは必見！
材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
ナスのヨーグルトサラダの作り方
出典：沸騰ワード
秋ナスが想定外のヨーグルトとコラボ！蒸したナスはジューシーで、レモン汁やヨーグルトの酸味とよく合い、あっという間にできるお手軽サラダです。
材料
- ナス
- ミント
- 塩
- コショウ
- レモン
- ヨーグルト（無糖）
作り方
- ピーラーでナスの皮を剝き、ラップで包んで電子レンジで火を通し、冷蔵庫で冷やしておく。
- ナスが冷えたら、手でほぐしボウルに入れる。
- （2）にミントをちぎり入れ、塩・コショウをふり、レモンを絞る。
- ヨーグルトを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつければ完成！
伝説の家政婦シマさんのレシピ本
伝説の家政婦・タサン志麻さんの「沸騰ワード10レシピ」最新刊はこちら↓
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まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
【2021.9.24沸騰ワード10・伝説の家政婦シマさんの驚愕時短レシピ
日本テレビ系列『沸騰ワード10』
[司会] 設楽統（バナナマン）
[沸騰リーダー] 日村勇紀（バナナマン）
[進行] 岩田絵里奈（日テレアナウンサー）
[パネラー] 朝日奈央、カズレーザー（メイプル超合金）、滝沢カレン、出川哲朗、福原遥
細田佳央、水谷隼
［VTR出演者］ 奈緒、浅香航大、山崎静代（南海キャンディーズ）
[司会] 設楽統（バナナマン）
[沸騰リーダー] 日村勇紀（バナナマン）
[進行] 岩田絵里奈（日テレアナウンサー）
[パネラー] 朝日奈央、カズレーザー（メイプル超合金）、滝沢カレン、出川哲朗、福原遥
細田佳央、水谷隼
［VTR出演者］ 奈緒、浅香航大、山崎静代（南海キャンディーズ）
