【土曜は何する】印度カリー子さんのひとりぶんのレンチンスパイスカレーレシピまとめ。予約が取れない10分ティーチャー!

土曜はナニする?

2021年7月31日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」の”予約が取れない10分ティーチャー”で放送された、印度カリー子さんが教える”5分で作れるレンチンスパイスカレーレシピ”を一覧にまとめましたので、ご紹介します。

教えてくれたのは、スパイス料理研究家印度カリー子さんです。スーパーにある材料で、誰でも簡単に超時短でお店みたいな本格スパイスカレーのレシピを伝授!まずは、カリー子さんのレシピには欠かせない!これさえあれば大丈夫「タクコMIX(タクコミックス)」レンジで3分「爆速チキンカレー」夏野菜の王様「ナスの絶品キーマカレー」サバ缶でさらに簡単「世界最速サバキーマカレー」ごはんだけじゃない「スパイスカレーうどん」、そして本邦初公開「海の幸ゴロゴロ南国カレー」本格スパイスカレーの素&カレー5品を教えてくれました。加熱調理は電子レンジで出来るので、暑くて火を使いたくない時にもオススメです。カリー子さんのレシピ本『ひとりぶんのレンチンスパイスカレー』も合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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これさえあれば大丈夫「タクコMIX(タクコミックス)」

定番のスパイス「タ:ターメリック」、「ク:クミン」、「コ:コリアンダー」を「:1:1】で混ぜ合わせたもの。

材料・作り方はこちら↓ 

https://rinrinto.com/donani-20210731-1-61013 ‎

レンジで3分「爆速チキンカレー」

玉ねぎを炒める手順の代わりに、フライドオニオンを使って簡単に作れる爆速チキンカレーです。

材料・作り方はこちら↓ 

夏野菜の王様「ナスの絶品キーマカレー」

夏野菜のナスとトマトを使った絶品キーマカレーです。

材料・作り方はこちら↓ 

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サバ缶でさらに簡単「世界最速サバキーマカレー」

火が通ったサバの缶詰を使うことで超時短に!

材料・作り方はこちら↓ 

ごはんだけじゃない「スパイスカレーうどん」

タクコMIXを使ってご飯以外も楽しめるスパイスカレーのレシピです。

材料・作り方はこちら↓ 

本邦初公開「海の幸ゴロゴロ南国カレー」

本邦初公開!印度カリー子さんのタクコMIXで作る本格スパイスカレーレシピ。シーフードミックスは冷凍のまま加熱するのがポイントです。

材料・作り方はこちら↓ 

印度カリー子さんのレシピ本

印度カリー子(インドカリーコ)さんは、スパイス料理研究家。初心者のためのスパイス専門店香林館株式会社「印度カリー子のスパイスショップ」代表取締役。1996年11月生まれ、宮城県仙台市出身。スパイスカレーを食べ始めてから1年半で7~8kgの減量に成功。冷え性や風邪を引きやすい体質も改善できたことから、スパイスカレーに魅了される。誰でも簡単にカレーが作れるスパイスセットの開発・販売をするほかテレビ、ラジオ、新聞、ネットなどでも活躍中。引用:楽天ブックス

まとめ

「土曜はナニする!?」予約が取れない10分ティーチャーで放送されたスパイス料理研究家印度カリー子さんの”5分で作れるスパイスカレーレシピ”をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは土曜はナニする!?で放送されたダイエットやレシピをまとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。土曜はナニする!?はこちら
土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、白石美帆、石田明(NON STYLE)、生見愛瑠、塩野瑛久、中田圭祐、デヴィ夫人、アンガールズ、高橋みなみ、峯岸みなみ、髙橋優斗(HiHi Jets/ジャニーズJr.) ほか
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