2021年7月31日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする！？」の”予約が取れない１０分ティーチャー”で放送された、印度カリー子さんが教える”５分で作れるレンチンスパイスカレーレシピ”を一覧にまとめましたので、ご紹介します。
教えてくれたのは、スパイス料理研究家印度カリー子さんです。スーパーにある材料で、誰でも簡単に超時短でお店みたいな本格スパイスカレーのレシピを伝授！まずは、カリー子さんのレシピには欠かせない！これさえあれば大丈夫「タクコMIX（タクコミックス）」、レンジで３分「爆速チキンカレー」、夏野菜の王様「ナスの絶品キーマカレー」、サバ缶でさらに簡単「世界最速サバキーマカレー」、ごはんだけじゃない「スパイスカレーうどん」、そして本邦初公開「海の幸ゴロゴロ南国カレー」の本格スパイスカレーの素＆カレー５品を教えてくれました。加熱調理は電子レンジで出来るので、暑くて火を使いたくない時にもオススメです。カリー子さんのレシピ本『ひとりぶんのレンチンスパイスカレー』も合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
これさえあれば大丈夫「タクコMIX（タクコミックス）」
材料・作り方はこちら↓
https://rinrinto.com/donani-20210731-1-61013
レンジで3分「爆速チキンカレー」
材料・作り方はこちら↓
夏野菜の王様「ナスの絶品キーマカレー」
材料・作り方はこちら↓
サバ缶でさらに簡単「世界最速サバキーマカレー」
材料・作り方はこちら↓
ごはんだけじゃない「スパイスカレーうどん」
材料・作り方はこちら↓
本邦初公開「海の幸ゴロゴロ南国カレー」
材料・作り方はこちら↓
印度カリー子さんのレシピ本
印度カリー子（インドカリーコ）さんは、スパイス料理研究家。初心者のためのスパイス専門店香林館株式会社「印度カリー子のスパイスショップ」代表取締役。１９９６年１１月生まれ、宮城県仙台市出身。スパイスカレーを食べ始めてから１年半で７～８ｋｇの減量に成功。冷え性や風邪を引きやすい体質も改善できたことから、スパイスカレーに魅了される。誰でも簡単にカレーが作れるスパイスセットの開発・販売をするほかテレビ、ラジオ、新聞、ネットなどでも活躍中。引用：楽天ブックス
まとめ
「土曜はナニする！？」予約が取れない10分ティーチャーで放送されたスパイス料理研究家印度カリー子さんの”５分で作れるスパイスカレーレシピ”をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
毎週土曜 8時30分～9時55分
［出演者］ 山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、白石美帆、石田明（ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ）、生見愛瑠、塩野瑛久、中田圭祐、デヴィ夫人、アンガールズ、高橋みなみ、峯岸みなみ、髙橋優斗（ＨｉＨｉ Ｊｅｔｓ／ジャニーズＪｒ．） ほか
