【土曜は何する】豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きの作り方。あみんさんの「コスパ最強100円おかず」

2023年3月11日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする！？」で放送された、あみんさんの「豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き」の作り方をご紹介します。

『予約が取れない１０分ティーチャー』では、今話題の予約の取れない教室の授業を出演者とともに10分間の生体験！今回は、節約アイデア料理研究家 あみんさんが「節約レシピの女王の“コスパ最強100円おかず”」を伝授！

１週間の食費が5300円以下！？ふわとろチーズ焼き＆親子そぼろ丼＆豚巻き照り焼きなど、激ウマの100円おかずレシピを大公開！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Pickup！生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

• じゃがいも（ひと口大）：1個
• サラダ油：適量
• ベーコン（1㎝大）：2枚
• ゆで卵（フォークで細かくつぶす）：2個
• マヨネーズ：大さじ3

※市販のポテサラを使ってもOK！

［油揚げロール］

•  油あげ：2枚
• 戸うみょ：1/2袋

［A］

• 砂糖：大さじ2
• 酒：大さじ2
• しょう油：大さじ2
• みりん：大さじ2

まとめ