2022年9月5日 「DAIGOも台所」で放送された、「豚肉の生姜焼きロール」の作り方を紹介します。
本日のテーマは、「おじさんですが弁当デビューしました。まわりに自慢できるおかず教えてください。」というお悩みに答えた『ご飯がすすむ!お弁当のおかず!』です。プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「豚肉の生姜焼きロール」、「アジのおやき」、「鶏の竜田揚げ」の3品です。材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
豚肉の生姜焼きロールの作り方
棒状に揃えた具材を豚バラ肉で焼き、甘辛生姜醤油のタレで仕上げたご飯が進む一品です。
材料(2人分)
- 豚バラ肉(薄切り):8枚(250g)
- アスパラガス:2本
- なす:1本
- プロセスチーズ:40g
- ベビーリーフ:適量
- 塩:適量
- 黒こしょう:適量
- 油:適量
[合わせだれ]
- 酒:大さじ2
- みりん:大さじ4
- しょうゆ:大さじ2
- おろししょうが:20g
作り方
- アスパラガスはかたい皮をむいて半分の長さに切り、なすは縦に8等分に切り、プロセスチーズは5mm角の棒状に切る。
- 豚バラ肉に塩、黒こしょうをふり、なす、アスパラガス、チーズを豚肉で巻く。全部で4本作り、ラップでくるみ、電子レンジ(600w)3分加熱する。
- ボウルに合わせだれの酒、みりん、しょうゆ、おろししょうがを混ぜる。
- フライパンを強火で熱して油(適量)を入れ、(2)のラップを外して豚肉に焼き色をつける。(3)を加えて転がしながらからめる。
- (4)を適当な大きさに切り、ベビーリーフと共に器に盛りつけて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
2022年9月5日放送 「DAIGOも台所」関連記事
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
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