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【明日から使えるプロの食材術】きのこのベシャメルソースの作り方。うま味マシマシ きのこレシピ

明日から使える プロの食材術
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2025年4月14日(初回放送)NHK「明日から使える プロの食材術」は「うま味マシマシ きのこ」 。放送された「きのこのベシャメルソース」の作り方をご紹介します。

きのこが主役の驚きテクが大集合!今回は、食物学の専門家フレンチシェフが教える“目からウロコ”のきのこ活用術です。干しシイタケを戻さず使う裏技や、冷凍でうまみを引き出す方法など、すぐに試したくなるテクニックが盛りだくさんです。材料や作り方をまとめので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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きのこのベシャメルソースの作り方

ベシャメルソースはホワイトソースの一種。今回はフライパンひとつでできるベシャメルソースです。

材料

  • きのこ数種類(しいたけ、しえじ、まいたけ)
  • オリーブ油
  • 塩コショウ
  • バター
  • 小麦粉
  • 温めた牛乳

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作り方

  1. きのこ数種類をオリーブ油で炒め、焼き色がついたら塩コショウをふる。
    キノコを炒める際は塩を最後にふる。
  2. きのこをフライパンの端によせ、空いている所にバターと小麦粉を入れ、温めた牛乳を3回に分けて加える。
おすすめの食べ方は「ベシャメルソースとチーズのトースト」。食パンにベシャメルソースとチーズをのせてトースターで焼くだけ。

明日から使える プロの食材術「きのこのベシャメルソース」の作り方 総括

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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