2020年6月27日放送「満天☆青空レストラン」青空宅配便・第3弾!で紹介された””と””を使った「アワビのバターステーキ」「わかめの味噌汁」の作り方、鹿児島県長島町の「アワビ」と「わかめ」の通販お取り寄せ情報をご紹介します。
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「アワビのバターステーキ」の作り方
出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/index.html
材料(4人分)
- アワビ 4枚
- バター 20g
- ポン酢 適量
- 付け合わせ
- 獅子唐辛子8本
- 大黒しめじ 8本
- 長ネギ 1本
作り方
- アワビはこすって洗い、殻からはずす。肝と身を別にし、身の口を除く。表面に格子状の切れ目を入れる。
- フライパンにバターを入れて火にかけ、アワビを両面焼く。
- 獅子唐辛子・長ネギは素焼き。大黒しめじはバターソテー(バター分量外)する。
- アワビが焼けたらポン酢を回しかけて、付け合わせを添えたら完成
わかめの味噌汁の作り方
材料(4人分)
ワカメ 適量
かつおだし 1000cc
味噌 大さじ3程度
長ネギ 少々
作り方
- ワカメを水で洗い、水気を絞って適当な大きさに切る。長ネギは細かく刻む。
- 鍋にかつおだしを沸かし、ワカメを入れたらすぐに味噌を溶かし入れる。
- お椀によそい、ネギを入れて完成!
鹿児島県産「あわび」の通販・お取り寄せ情報
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まとめ
「アワビのバターステーキ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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